Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
951 kcal
|
Fedt: 39,15g | Prot.: 34,91g | Kulhyd.: 117,36g.
Frokost: Ovo Frito, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Tomates Vermelhos, Alface Americana. Aftensmad: Del Valle Suco de Uva, Visconti Panetone de Chocolate, Bolo de Banana. Snacks/Andet: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi , Banana Nanica. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ivonilse26's Vægt Historie
|