Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2020
|
69 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2020:
|
1573 kcal
|
Fedt: 72,29g | Prot.: 89,43g | Kulhyd.: 140,36g.
Morgenmad: Vitt Bröd, Arla Lättfil, Pauluns Granola, Delizie Bresaola. Frokost: Blandad Sallad, Hummus, ICA Oxfilé, Kapris. Aftensmad: Taco Sallad. Snacks/Andet: GB Glace Nogger Classic, Clementin. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Businesswoman012's Vægt Historie
|