Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2020
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2020:
|
605 kcal
|
Fedt: 32,74g | Prot.: 29,49g | Kulhyd.: 47,35g.
Morgenmad: Ham and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|