Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2020
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 41,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2020:
|
812 kcal
|
Fedt: 30,06g | Prot.: 30,39g | Kulhyd.: 106,75g.
Morgenmad: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ameliasafitri0610's Vægt Historie
|