Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2020
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2020:
|
1788 kcal
|
Fedt: 95,09g | Prot.: 50,03g | Kulhyd.: 182,91g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Кофе. Frokost: Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо. Aftensmad: Карат Сыр Плавленный Волна, Вареное Яйцо, Ширин Фруктово-Ореховая Смесь "Ширин". Snacks/Andet: Ширин Фруктово-Ореховая Смесь "Ширин", Песочное Печенье. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyana.kashirgova's Vægt Historie
|