Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2020
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2020:
|
794 kcal
|
Fedt: 41,96g | Prot.: 22,81g | Kulhyd.: 79,61g.
Morgenmad: المراعي لبنة كاملة الدسم , Fried Egg, Corn Oil, لوزين توست بر, Indomie Indomie Beef. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|