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cuantas calorias calcularian ustedes aca ? 300 250 gramls las hambueguesa
Vis Kost Kalender, 16 december 2020:
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1718 kcal
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Fedt: 75,77g | Prot.: 111,96g | Kulhyd.: 146,94g.
Morgenmad: La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Riera Tostadas Integrales, Ledesma Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Frutos Mezclados Secos Tostados. Frokost: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Zanahoria, Zapallitos Revueltos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Andet: Ledesma Azúcar, Café, Manzana, Ledesma Azúcar, La Tranquera Mate Cocido. mere..
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hay que evaluar cuánto pesa la carne y que tipo de carne es. si es magra, es decir que no tiene tanta grasa intra y extra muscular entonces hablamos de un plato que no supera los 250/300 calorías
16 dec 20 af medlem: naniiii06
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Lucas0392's Vægt Historie
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