Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2020:
|
1226 kcal
|
Fedt: 45,26g | Prot.: 58,29g | Kulhyd.: 112,17g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Frokost: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Aftensmad: Kozel Пиво, Snickers Сникерс, Красный Октябрь Трюфель. Snacks/Andet: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой, Акконд Конфета Отломи. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|