Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2020:
|
1385 kcal
|
Fedt: 54,70g | Prot.: 123,19g | Kulhyd.: 112,06g.
Morgenmad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Избенка Молоко 2,5%. Frokost: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Безглютеновые с Паприкой, ВкусВилл Эклер Классический, Мандарины, ВкусВилл Сосиски Сказка, ВкусВилл Горошек Зелёный, Авокадо, Петруха Печень Куриная, Цветная Капуста, Витамин Смесь Овощная Рататуй. Aftensmad: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 2%, Избенка Творог с Шоколадной Крошкой , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|