Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2020:
|
1941 kcal
|
Fedt: 121,27g | Prot.: 74,59g | Kulhyd.: 140,50g.
Morgenmad: Olivenöl, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Avocado, Milch 1,5%. Aftensmad: Schinken, Gekochtes Ei, Käse, Milsani Deutsche Markenbutter. Snacks/Andet: Alnatura Dinkel Doppelkeks. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
17carrots's Vægt Historie
|