Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2020
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2020:
|
621 kcal
|
Fedt: 35,07g | Prot.: 31,36g | Kulhyd.: 47,89g.
Aftensmad: Pecel Lele, Nasi Uduk, Tempe Goreng, Tahu Goreng. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|