Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2014
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2014:
|
683 kcal
|
Fedt: 31,10g | Prot.: 30,05g | Kulhyd.: 18,86g.
Morgenmad: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg. Frokost: Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz), Wendy's Spicy Chicken Caesar Salad (Half Size). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|