Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2020
|
111,8 kg
Indtil videre tabt: 31,5 kg.
Stadig tilbage: 12,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2020:
|
1146 kcal
|
Fedt: 21,41g | Prot.: 136,09g | Kulhyd.: 98,89g.
Frokost: Trader Joe's Freshly Squeezed Orange Juice, Cauliflower , Broccoli Flower Clusters , Onions , Skinless Chicken Breast. Aftensmad: Mayonnaise , Great Value Canned Tuna, Great Value Canned Corn. Snacks/Andet: Alligator Grilled. mere..
|
Taber 2,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SofieRuiz's Vægt Historie
|