Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2020
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2020:
|
978 kcal
|
Fedt: 44,33g | Prot.: 45,73g | Kulhyd.: 108,86g.
Morgenmad: Апельсин, Варенье, Сметана , Банан, Агро-Альянс Бурый Рис, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Frokost: Жареное Яйцо, СПК Сосиски Баварские. Aftensmad: Салат из Пекинской Капусты, Богдаша Кефирный Смузи . Snacks/Andet: Сыр Пармезан (Твердый). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
Nastya hudeet's Vægt Historie
|