Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2020
|
68 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2020:
|
1875 kcal
|
Fedt: 81,09g | Prot.: 93,66g | Kulhyd.: 189,80g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфеты, Свиная Сосиска в Стиле Кантри, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Saville Гранатовый Сок. Frokost: Куриное Филе Жареное без Масла, Плавленный Сыр, Рис Отварной. Aftensmad: Flint Сухарики со Вкусом Краба , Хурма, Frank Паштет Французький , Хлеб. Snacks/Andet: Frank Паштет Французький , Хлебец, Кофе, Milka Молочный Шоколад с Клубникой и Кремом , Сироп, Капучино. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinasiritsa2307's Vægt Historie
|