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Wie bereitet man Hirseflocken richtig zu?
Im Internet steht leider nichts genaues, bzw. einmal das man sie so pur ins Müsli macht und an anderer Stelle das sie 1 bis 2 stunden einweichen müssen und auch gekocht werden müssen, jemand eine Ahnung?
Vis Kost Kalender, 17 december 2020:
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1069 kcal
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Fedt: 21,95g | Prot.: 44,47g | Kulhyd.: 178,80g.
Morgenmad: Alnatura Dinkel Zwieback, Vegan Protein 3K Vanille, Alnatura Gemüse Brühe, Süßkartoffel, Ingwer, Brokkoli, Möhren, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Bedda Bedda Scheiben British, Hafermilch, Haferflocken Feinblatt, Birnen, Äpfel. mere..
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