|
ada yang tau bagaimana cara bacanya ??
Vis Kost Kalender, 18 december 2020:
|
2273 kcal
|
Fedt: 80,26g | Prot.: 151,46g | Kulhyd.: 243,61g.
Morgenmad: Kepala Djenggot Teh Hijau, Apel Fuji, V-Soy V-Soy Cocoa, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sunpride Pisang Single. Frokost: Brokoli, Dada Ayam, Tempe Orek, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Tempe Orek, Telur, Udang. Snacks/Andet: Mayora Better Sandwich Biscuit, Khong Guan Potatoz Krekers, V-Soy Soya Bean Milk Original, Fullo Fullo Blasto, Safari Meses, Kraft Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Jeruk, Pepaya. mere..
|
|
 Kommentarer
17 dec 20 af medlem: kartikatikatik86
|
contoh tgl 10, kkal yg masuk 1949 berti sudah 89% memenuhi akg tiap hari, yg 557 adalah input kegiatan/lat. yg membakar kkal dan1392 adalah kkal yg tersisa tubuh/dipakai setelah dikurangi aktivitas sehari2
17 dec 20 af medlem: ningrumia
|
ini lihatnya di mana kak maaf masih baru
17 dec 20 af medlem: Ajeng cj
|
kalori mssuk dikurangi aktivitas yg keluar kyk olahraga,tidur, atau aktivits yg kk input disitu
17 dec 20 af medlem: Santi_des
|
Umplug : ohh iya iya , saya awalnya ngira gitu sih
Soalnya saya konek in ke smartwatch ..
18 dec 20 af medlem: puput.22
|
@ajeng -- kalender diet , kiri atas aada tombol titik 3 klik aja ,, silahkan cari
18 dec 20 af medlem: puput.22
|
@Ningrumia : oke deh 😊😊 jadi lebih memahami 😊 terimakasih
18 dec 20 af medlem: puput.22
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|