Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2020
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2020:
|
1160 kcal
|
Fedt: 46,64g | Prot.: 59,82g | Kulhyd.: 123,26g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Frokost: KFC Chicken Wing Original Recipe, Mie Ayam, Nabati Cheese Wafer. Aftensmad: Salak, Tahu Goreng. Snacks/Andet: Ceres Meses, Kerupuk Udang, Salak, Siantar Top Go! Potato. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Diaana Neww's Vægt Historie
|