Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2020
|
58 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2020:
|
936 kcal
|
Fedt: 36,48g | Prot.: 23,66g | Kulhyd.: 135,50g.
Morgenmad: Sade Kek, Susamlı Simit. Aftensmad: Fuse Tea İce Tea Şeftali, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle , Şenpiliç Piliç Nugget . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elifozdmr07834's Vægt Historie
|