Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2020
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2020:
|
687 kcal
|
Fedt: 16,58g | Prot.: 51,05g | Kulhyd.: 86,39g.
Morgenmad: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой, ВкусВилл Смесь Рататуй. Frokost: Вкусвилл Смесь «Грибной Суп», Замороженная. Aftensmad: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Голубика. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kottapank's Vægt Historie
|