Vis Kost Kalender, 19 december 2020:
954 kcal Fedt: 38,48g | Prot.: 22,44g | Kulhyd.: 143,80g.   Morgenmad: Yoğurtlu Havuç Salatası, Ekşi Hamur Ekmek, Ekşi Hamur Ekmek, Fıstık Ezmesi, Mandalina, Mandalina (Mandalin Portakal). Aftensmad: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Nar, Yoğurtlu Havuç Salatası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Elma, Ihlamur Çayı, Danone Activia Çilekli . mere..
1598 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


insanca's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.