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4 x habe ich mich gewogen.....
entweder die Waage gibt den Geist auf, oder aber, sie wollte mir ein vorgezogenes Weihnachtsgeschenk machen.
Egal..... bin so happy...happy *sing*
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86,9 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 december 2020:
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2087 kcal
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Fedt: 85,75g | Prot.: 59,00g | Kulhyd.: 272,33g.
Morgenmad: Zuegg Feigenmarmelade, Milbona Sødergården Ungesalzen, Weich Gekochtes Ei, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen, Saint Albray Weichkäse, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst. Frokost: Glasierte Süße Zimtschnecke. Aftensmad: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Andet: Weihnachtsplätzchen. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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