Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2020
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2020:
|
442 kcal
|
Fedt: 23,53g | Prot.: 12,82g | Kulhyd.: 48,37g.
Morgenmad: Wasa Original, Ananas, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Menemen. Frokost: Fındık, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cetinkayayesim18's Vægt Historie
|