Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2020:
|
1292 kcal
|
Fedt: 41,20g | Prot.: 109,71g | Kulhyd.: 133,72g.
Morgenmad: Boiled Egg, Oranges. Frokost: Cucumber, Oranges, صدور دجاج طرية ساديا الاخضر. Aftensmad: السعودية حليب خالي الدسم, English Walnuts , Bananas , كويكر شوفان. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rania amer's Vægt Historie
|