mia-vita's Dagbog, 06 dec 20

Даже и не знаю, верить ли маминым весам, четыре дня назад 52,4 - начало КД, сегодня четвертый день и 51,2. Даже и не знаю, возможно ли. Поэтому показаниям пока не верю. Параметры с последнего замера не изменились.
51,2 kg Indtil videre tabt: 23,3 kg.    Stadig tilbage: 1,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 december 2020:
1616 kcal Fedt: 61,81g | Prot.: 96,90g | Kulhyd.: 174,23g.   Morgenmad: Евроопт Чернослив, Моя Славита Творог 2%, Я Вкусный Йогурт 2,5%, Евроопт Банан, Чай. Frokost: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Картофельный Суп, Курица Вареная. Aftensmad: Капуста Белокочанная, Gusto Кукуруза Сахарная, Молочный Мир Сметана 21%, Гречка Отварная, Яичница, Болгарский Перец. Snacks/Andet: Спартак Шоколад Вива Грациозо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Чай. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
А что невозможного?? Можно за 1 день потерять 1 кг. А за 4 дня всего лишь 1,2 - это совсем не много 
20 dec 20 af medlem: ELENA.pro.vit

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mia-vita's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.