Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2020
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 27,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2020:
|
984 kcal
|
Fedt: 86,23g | Prot.: 59,36g | Kulhyd.: 21,49g.
Morgenmad: Aro Rende Mozzarella. Frokost: Ketojenik Supangle. Aftensmad: Badem, Ketojenik Pizza. Snacks/Andet: Ketojenik Supangle, Kahve (Demlenmiş), Bitkisel Çay, Sirke (Elma Şarabı). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dlykrtlss22's Vægt Historie
|