Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2020
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2020:
|
1105 kcal
|
Fedt: 31,99g | Prot.: 95,19g | Kulhyd.: 122,77g.
Morgenmad: Магнит Хурма, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%. Frokost: Мандарины, Кокосовое Масло. Aftensmad: Капуста, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Куриное Филе. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
луннаяполяна's Vægt Historie
|