Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2020
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2020:
|
1075 kcal
|
Fedt: 28,62g | Prot.: 30,00g | Kulhyd.: 174,54g.
Morgenmad: Ultra Milk Susu UHT Rasa Taro, Sunpride Banana. Frokost: Sari Roti Roti Sisir Mentega, BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Aftensmad: BonCabe Boncabe, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|