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Denn starten wir mal mit 350 Kcal in die nächste Woche. Wünsche euch allen einen stressfreien Beginn der Weihnachtswoche.
Vis Kost Kalender, 21 december 2020:
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1346 kcal
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Fedt: 67,86g | Prot.: 78,82g | Kulhyd.: 105,61g.
Morgenmad: Ketchup, Gut & Günstig Norvind Esrom, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, American Style Bacon, Ja! Delikatess Kochschinken. Frokost: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Aftensmad: Zucker, Schlagsahne, Schalotten, Senf, Saure Gurken, Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Gekochtes Ei, Alnatura Weizenmehl Type 550. Snacks/Andet: Storck Werthers Original Karamell. mere..
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 Kommentarer
Das sieht lecker aus. Was ist es denn genau?
21 dec 20 af medlem: sype81
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21 dec 20 af medlem: Bunte Teller
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Reste vom Kochschinken und Bacon aufgerollt und angebraten. Eier mit Schuss Milch in die Pfanne und kurz bevor es ganz gestockt ist, die Schinkenrolle im Omelett einrollen und mit bisschen Käse bestreut zu Ende stocken lassen.
21 dec 20 af medlem: karsten.degen
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👌Danke und dir auch eine gute xmas-Woche 💝
21 dec 20 af medlem: Bunte Teller
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