Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2020
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2020:
|
1838 kcal
|
Fedt: 63,65g | Prot.: 69,75g | Kulhyd.: 241,06g.
Morgenmad: Frutos Mezclados Secos Tostados, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Riera Tostadas Dulces. Frokost: Granja del Sol Patitas de Pollo (1), Zapallitos Revueltos. Snacks/Andet: Manieri Tostadas de Salvado, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Banana. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lucas0392's Vægt Historie
|