Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2020
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2020:
|
656 kcal
|
Fedt: 24,26g | Prot.: 19,64g | Kulhyd.: 94,99g.
Morgenmad: Buah Naga, Greenfields Choco Malt Milk, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Chia Seed. Frokost: Kaldu Jamur, ABC Saus Sambal , Roti Gandum, Telur Dadar, Bimoli Minyak Goreng. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BellaAnggra's Vægt Historie
|