Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2020
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2020:
|
1262 kcal
|
Fedt: 58,71g | Prot.: 90,29g | Kulhyd.: 94,92g.
Morgenmad: Орехи Кешью, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Ikea Маффин , Рыба с Овощами, Сыр, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianashelen's Vægt Historie
|