Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2020
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2020:
|
518 kcal
|
Fedt: 22,38g | Prot.: 21,99g | Kulhyd.: 59,15g.
Morgenmad: Творог 5%, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Яблоки (без Кожи), Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, President Молоко 0,3%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tori_samedova's Vægt Historie
|