Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2020
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2020:
|
1441 kcal
|
Fedt: 53,12g | Prot.: 39,62g | Kulhyd.: 208,71g.
Morgenmad: Сахар, Якобс Кофе 3 в 1, Банан. Frokost: Каждый День Шаурма с Курицей. Aftensmad: Вареники с Картошкой, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Клементины, Грецкие Орехи, Сахар. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlia4ok91's Vægt Historie
|