Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2020
|
87,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
|
1422 kcal
|
Fedt: 52,27g | Prot.: 81,17g | Kulhyd.: 157,97g.
Morgenmad: Яичная Лапша (Приготовленная), Брынза, Солянка. Frokost: Брынза, Каша Пшенная на Воде, Картошка Тушеная, Самса́, Сырники Домашние. Aftensmad: Торт, Пекинская Капуста, Квашеная Капуста, Яичная Лапша (Приготовленная), Запеченная или Жаренная Рыба. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olgakhodoreva's Vægt Historie
|