Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2020
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
|
1073 kcal
|
Fedt: 74,67g | Prot.: 45,26g | Kulhyd.: 57,31g.
Morgenmad: ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Икра Красная, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Рафаэлло Конфета. Aftensmad: Сыр. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|