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ich wünsche euch allen ein schönes Weihnachtsfest 🌲🎁 und passt auf euch auf 😘
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65,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
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2405 kcal
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Fedt: 132,91g | Prot.: 148,99g | Kulhyd.: 140,59g.
Morgenmad: Edeka Pflaumenkompott, Aldi Haferflocken, DM Bio Erdmandeln Gemahlen. Frokost: Roulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Aftensmad: Champignons, Bratwurst, Domspitz Creme Fraiche, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Gouda oder Edamer, Hähnchenbrust, Garnele, Popp Eiersalat. Snacks/Andet: Hanfmilch, Kaffee. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Danke!! Du auch auf dich 😌🎄🍀
25 dec 20 af medlem: sassi.68
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