Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2020
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 27,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
|
1050 kcal
|
Fedt: 52,07g | Prot.: 62,38g | Kulhyd.: 88,09g.
Morgenmad: Красная Цена Ананас Консервированный, Мясная Ферма Рулет Филейный, Finn Crisp Sesame. Frokost: Куриное Филе, Суп Куриный с Вермишелью, Молоково Молоко 3,2%, Роса Селедка под Шубой. Aftensmad: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Andet: Магнит Мандарин, Шоколадница Капучино, Twix Twix Top. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|