Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2020
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
|
3042 kcal
|
Fedt: 156,77g | Prot.: 85,04g | Kulhyd.: 309,30g.
Morgenmad: Bauducco Panettone, Cacau Show Panetone Gotas de Chocolate. Snacks/Andet: Cashews Royale Castanha de Caju, Tirolez Queijo Minas Frescal. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|