Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2020
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 30,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
|
389 kcal
|
Fedt: 31,84g | Prot.: 20,66g | Kulhyd.: 4,66g.
Morgenmad: Zeytinyağı, Domatesler, Ekici Süzme Peynir, Yumurta. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
|
|