manolya36's Dagbog, 24 dec 20


Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
1276 kcal Fedt: 56,00g | Prot.: 145,25g | Kulhyd.: 43,78g.   Morgenmad: Yağsız Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Frokost: Pişmiş Brüksel Lahanası, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş). Aftensmad: Bahçıvan Light Süzme Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Andet: Tatlı Patates. mere..
1620 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Tatlı patatesten 100gr:86 kalori  
24 dec 20 af medlem: manolya36

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


manolya36's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.