Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2020
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
|
2843 kcal
|
Fedt: 62,52g | Prot.: 151,78g | Kulhyd.: 441,63g.
Morgenmad: Ашан Финики Отборные Тунис , Банан, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Домшим Лапша Быстрого Приготовления . Frokost: Виктория Грудка Куриная Отварная, Гречка Отварная, Гурман Рагу Овощное с Фасолью, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Aftensmad: Bonduelle Огурцы Маринованные, Виктория Грудка Куриная Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Myprotein Impact Diet Isolate, Mixbar Мармелад Тропические Змейки. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|