Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2020
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 14,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2020:
|
1195 kcal
|
Fedt: 40,19g | Prot.: 81,51g | Kulhyd.: 95,19g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо. Frokost: Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
СергейК77's Vægt Historie
|