Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2020
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2020:
|
1189 kcal
|
Fedt: 57,79g | Prot.: 25,82g | Kulhyd.: 140,15g.
Morgenmad: Dadar Gulung. Frokost: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Soyjoy Almond & Chocolate. Aftensmad: Indofood Mie Goreng Jumbo, Roma Malkist Crackers (3). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|