Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2020
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2020:
|
2395 kcal
|
Fedt: 99,59g | Prot.: 192,53g | Kulhyd.: 182,96g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Евроопт Авокадо, Умный Выбор Яйцо Куриное, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Евроопт Огурец. Frokost: Евроопт Огурец, Корона Коврижка Любительская, Евроопт Кабачок, Евроопт Перец Красный, Рыбахит Скумбрия, Корона Капуста Аппетитная. Aftensmad: Гиппо Сладости Сахарные Меринги, Heinz Кукуруза Сладкая, Славянские Продукты Закуска Старославянская. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|