Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2020
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 22,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2020:
|
1128 kcal
|
Fedt: 67,43g | Prot.: 58,62g | Kulhyd.: 70,98g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Батон Нарезной, Сыр Пармезан (Твердый), Veladis Сельдь Матье , Яйцо Куриное. Frokost: Морковь по-Корейски, Сыр Голландский, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Обычные Блины. Aftensmad: Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Andet: Чумак Соус Наполитана, Морковь по-Корейски, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Ilona Лаваш Вірменський . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
victoria901's Vægt Historie
|