Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2020
|
107,3 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 35,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2020:
|
1400 kcal
|
Fedt: 59,60g | Prot.: 76,04g | Kulhyd.: 148,15g.
Morgenmad: Банан, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картофельное Пюре на Воде. Frokost: Компот Ягодный, Оливковое Масло, Беловежские Сыры Белая Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Мираторг Кебаб из Мраморной Говядины, Минскхлебпром Хлеб Майский Традиционный Нарезанный. Aftensmad: Чай, Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%, Джемы и Варенья. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|