Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2020
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2020:
|
1358 kcal
|
Fedt: 78,69g | Prot.: 76,50g | Kulhyd.: 84,53g.
Morgenmad: Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Великославич Сыр Выдержанный, Жареное Яйцо, Hortex Шампиньоны. Frokost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Andet: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masmarienkova's Vægt Historie
|