Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2020
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2020:
|
171 kcal
|
Fedt: 8,71g | Prot.: 8,02g | Kulhyd.: 15,07g.
Morgenmad: Простые Пельмени, Аджапсандал, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|