Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2020
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2020:
|
1154 kcal
|
Fedt: 55,61g | Prot.: 133,02g | Kulhyd.: 26,03g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Frokost: Форель на Пару, Рыбный Суп, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aftensmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Творог 0%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|